Traumagerelateerde klachten ontstaan nadat iemand iets ingrijpends heeft meegemaakt, wat als traumatisch is ervaren. Het kan een nare gebeurtenis zijn geweest, maar ook een langere periode van nare gebeurtenissen. Bijvoorbeeld een aantal ervaringen met pesten.

Kort na de gebeurtenis kan iemand last krijgen van nachtmerries, emotionele problemen en soms ook fysieke klachten. Wanneer de klachten langer dan enkele weken aanhouden, spreken we van een posttraumatische stress stoornis. Bij deze stoornis is er sprake van herbelevingen, vermijding, angstklachten en somberheid. Ook kunnen er andere klachten ontstaan, zoals angstklachten of depressieve verschijnselen.
 

Hoe ziet de behandeling er uit?

Een ingrijpende gebeurtenis is niet makkelijk te vergeten en dat hoeft ook niet. Het doel van de behandeling is om de gebeurtenis een plek te geven in de levensgeschiedenis. Belangrijk is dat de bijbehorende emoties, minder lading krijgen.

In de behandeling zal traumaverwerking en het verminderen van de angstklachten centraal staan. Dit zal worden behandeld door middel van imaginaire exposure. Daarbij gaat de cliënt in gedachten terug naar de traumatische gebeurtenis om het verwerkingsproces op gang te brengen. Daarbij wordt de cliënt heel goed begeleid en ondersteund. Langzaamaan kan de verwerking dan plaatsvinden.

Soms wordt in de therapie gebruik gemaakt van het bijhouden van een dagboek en het uitvoeren van oefeningen en thuisopdrachten. Na verloop van tijd zal de emotionele lading afnemen en zal de gebeurtenis meer een plek kunnen krijgen.  
 

Leg mij uw klacht voor

Stel mij geheel vrijblijvend uw vraag of leg mij uw klacht of probleem voor en ik zal u direct vertellen hoe ik u kan helpen! Op werkdagen kunt u mij telefonisch bereiken op het telefoonnummer: 06 - 3360 3083. Mocht ik bezig zijn met behandelen en de telefoon niet kunnen opnemen, dan verzoek ik u om een kort berichtje voor mij in te spreken. Ik bel u dan dezelfde dag nog terug.
Indien u liever een e-mail berichtje stuurt, dan kan dat uiteraard ook! U ontvangt dan binnen 24 uur bericht van mij. U kunt mij mailen via de contactpagina van Psycholoog Amstelveen.
psycholoog knottnerus amstelveen
Alinda Knottnerus
  • Psycholoog-NIP
  • Vergoedingen mogelijk
  • Afspraak op korte termijn
  • Ook in de avonduren
Vraag of interesse?

U kunt natuurlijk altijd vrijblijvend contact met mij opnemen.

Ik ben lid van:
psycholoog NIP Amstelveen